『Pokémon Sleep』は、プレイヤーの睡眠リズムを計測しながらポケモンと共に過ごす新感覚のスリープゲーム（シミュレーションゲーム）です。毎晩の睡眠によってカビゴンを育て、料理を作ってポケモンたちのサポートを行います。料理の種類は非常に豊富で、収集した食材によって異なるレシピを楽しむことができます。

この記事ではサラダの料理レシピを紹介します。必要な食材や初期エナジーを把握して、効率よくゲームを進めましょう。

サラダの料理レシピ一覧

とくせんリンゴサラダ

必要食材：とくせんリンゴ ×8初期エナジー：855

マメハムサラダ

必要食材：マメミート ×8初期エナジー：978

あんみんトマトサラダ

必要食材：あんみんトマト ×8初期エナジー：1045

ゆきかきシーザーサラダ

必要食材：モーモーミルク ×10、マメミート ×6初期エナジー：1898

ねっぷうとうふサラダ

必要食材：ワカクサ大豆 ×10、げきからハーブ ×6初期エナジー：2114

メロメロりんごのチーズサラダ

必要食材：とくせんリンゴ ×15、モーモーミルク ×5、ピュアなオイル ×3初期エナジー：2655

みだれづきコーンサラダ

必要食材：ワカクサコーン ×9、ピュアなオイル ×8初期エナジー：2785

めんえきねぎサラダ

必要食材：ふといながねぎ ×10、あったかジンジャー ×5初期エナジー：2845

モーモーカプレーゼ

必要食材：モーモーミルク ×12、ピュアなオイル ×5、あんみんトマト ×6初期エナジー：2942

ばかぢからワイルドサラダ

必要食材：マメミート ×9、ほっこりポテト ×3、とくせんエッグ ×5、あったかジンジャー ×6初期エナジー：3046

うるおいとうふサラダ

必要食材：ワカクサ大豆 ×15、あんみんトマト ×9初期エナジー：3113

ムラっけチョコミートサラダ

必要食材：リラックスカカオ ×14、マメミート ×9初期エナジー：3665

くいしんぼうポテトサラダ

必要食材：マメミート ×7、ほっこりポテト ×14、とくせんリンゴ ×6、とくせんエッグ ×9初期エナジー：5040

オーバーヒートサラダ

必要食材：げきからハーブ ×17、あんみんトマト ×8、あったかジンジャー ×10初期エナジー：5225

キノコのほうしサラダ

必要食材：あじわいキノコ ×17、あんみんトマト ×8、ピュアなオイル ×8初期エナジー：5859

ヤドンテールのペッパーサラダ

必要食材：おいしいシッポ ×10、げきからハーブ ×10、ピュアなオイル ×15初期エナジー：8169

ニンジャサラダ

必要食材：ワカクサ大豆 ×19、ふといながねぎ ×15、あったかジンジャー ×11、あじわいキノコ ×12初期エナジー：11659

めいそうスイートサラダ

必要食材：とくせんリンゴ ×21、あまいミツ ×16、ワカクサコーン ×12初期エナジー：7675

クロスチョップドサラダ

必要食材：マメミート ×15、とくせんエッグ ×20、あんみんトマト ×10、ワカクサコーン ×11初期エナジー：8755

ワカクササラダ

必要食材：ほっこりポテト ×9、ピュアなオイル ×22、あんみんトマト ×14、ワカクサコーン ×17初期エナジー：11393

まけんきコーヒーサラダ

必要食材：マメミート ×28、ほっこりポテト ×22、ピュアなオイル ×22、めざましコーヒー ×28初期エナジー：20218

おすすめサラダレシピ

以下のサラダレシピは、特におすすめです。

• あんみんトマトサラダ：あんみんトマトのみで作成でき、初期エナジーも高めです。
• めんえきねぎサラダ：ふといながねぎとあったかジンジャーを使用し、エナジー効率が良好です。
• ねっぷうとうふサラダ：ワカクサ大豆とげきからハーブで作成でき、入手しやすい食材で高エナジーを得られます。

BlueStacksを使ってPCでプレイしよう

『Pokémon Sleep』はスマートフォンでのプレイが基本ですが、PCでのプレイ環境を整えたい方にはBlueStacksがおすすめです。

BlueStacksを使えば、大画面でレシピや食材の管理がしやすく、バッテリー残量を気にせず快適にプレイできます。複雑な操作もマウスでスムーズに行え、睡眠ログの確認やポケモンとの交流もストレスなく楽しめます。

普段スマホで遊んでいる方も、ぜひPCプレイで一味違う快適さを体験してみてください。

Pokémon Sleepに関するよくあるご質問